Хуткаўбіраюцца гігіенічныя пракладкі з бяспечных матэрыялаў

Менструальная пракладка, або проста пракладка (таксама вядомая як гігіенічныя сурвэткі, гігіенічныя ручнікі, жаночая сурвэтка або гігіенічны пракладка) - гэта ўбіраючы прадмет, які носяць жанчыны ў ніжняй бялізне падчас менструацыі, крывацёку пасля родаў, аднаўлення пасля гінекалагічнай аперацыі, выкідка або аборту, або ў любой іншай сітуацыі, калі неабходна паглынаць паток крыві з похвы.Менструальная пракладка - гэта разнавіднасць сродку гігіены пры менструацыі, які носяць звонку, у адрозненне ад тампонаў і менструальных чаш, якія носяць ўнутры похвы.Пракладкі звычайна мяняюць, здымаючы штаны і трусікі, вымаючы старую пракладку, наклейваючы новую на ўнутраную частку трусікаў і нацягваючы іх назад.Пракладкі рэкамендуецца мяняць кожныя 3-4 гадзіны, каб пазбегнуць некаторых бактэрый, якія могуць нагнойвацца ў крыві, гэты час таксама можа адрознівацца ў залежнасці ад выгляду, плыні і часу нашэння.